Articles populaires – Beauté, Sport et Santé

15 janvier 2014

Et c'est la chute ! Comment soigner une plaie sans produits médicaux

Cette semaine, j'ai attaqué ma quatrième séance de course à pied et j'ai pensé que l'anecdote que j'ai vécue (et qui me brûle encore) pourrait intéresser certain(e)s d'entre vous ! Je pense que la situation dans laquelle je me suis retrouvée est arrivée...

Posté par Madmaath à 17:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: running, 2014, santé, sport

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25 février 2014

Les diktats de la beauté made in US

L'apparence, encore et toujours au coeur des préoccupations... Il faut reconnaître qu'il s'agit là d'un problème (oui, un problème) davantage féminins que masculins (et non, ce billet n'abordera pas l'épineuse théorie du genre, promis). Elles sont de...

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Tags: santé, beauté, diktats

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3 avril 2014

Faire du sport à la maison

Jusqu'à décembre dernier, j'ai toujours fait un blocage avec le sport et les salles de sport en général. L'idée de débourser 40 euros par mois pour aller me torturer et suer avec des inconnu(e)s est assez inquiétante. Surtout, j'étais assez certaine de...

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Tags: sport, conseils, maison

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3 juin 2014

Comment surmonter les examens de fin d'année ?

Juin, nous voilà. Cette période est très appréciée de la majorité d’entre nous et l’atmosphère est particulièrement festive. Et pour cause : la chaleur fait son comeback, les barbecues commenent à crépiter, les virées à la mer s'enchainent... La pression...

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Tags: guronsan, magné6, pharmacie

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13 janvier 2014

Course à pieds : trouver les bonnes chaussures

Les bonnes chaussures Je pense que toutes les personnes à qui j'ai parlé de mon projet de sport axé running m'ont répété la même chose : investir dans de bonnes chaussures ! Pour l'anti-sportive que je suis j'avais l'habitude d'être, j'imaginais me présenter...

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Tags: asics, chaussures, running

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19 février 2014

Garder le moral en prenant soin de soi

J'ai moins posté ces derniers jours semaines, et pour cause : mes chaussures de sport sont restées rangées dans le placard. Comment je vous en parlais mi janvier, j'ai chuté lors de ma troisième ou quatrième séance et depuis, mes genoux sont toujours...

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Tags: santé, sport, beauté

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12 mars 2014

Les soins des peaux sèches

Ceci est une peau photoshopée. Ahem. Allez, bien que j'ai repris la course en battant 2 des mes records (5 kilomètres et 35 minutes de course !), encore un petit post beauté avant de me remettre à parler entraînement. Il paraît que je suis une chanceuse....

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Tags: beauté, soins, visage

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23 janvier 2014

Le sport, un médicament comme un autre

"Le sport, un médicament comme un autre". Une affirmation vieille comme le monde mais finalement assez peu suivie ! Alors à Strasbourg, médecins et patients ont décidé de s'y tenir. Depuis novembre 2012, l'Agence régionale de santé (ou ARS), la préfecture...

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Tags: santé, sport

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10 janvier 2014

2014, nouvelle année !

2013 a été une année difficile pour moi pour un tas de raisons personnelles que je n'ai pas l'intention de déballer sur ce blog. Je me souviens de ma soirée du 31 décembre, il y a quelques jours. D'ordinaire, je considère que le 31 n'est qu'un jour comme...

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